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乜嘢係密集恐懼症?
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雖然現時嘅文獻仲未可以好清楚瞭解密集恐懼症的成因，但有些研究提出它是來自人類進化論而産生的保護機制。去保護我哋免受一些危險動物襲擊，例如蛇，蜘蛛，蜜蜂等等具危險性的動物。
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但亦都有其他文獻顯示密集恐懼症成因是因為我們視覺不適應事物的排序而引起的身體自然反應
如果你望到以下呢幾張矇咗的相，你會有咩感覺？
好驚？ 好核突？ 想嘔？
㩒入張相睇會清楚啲😆 不過小心可能會有少少不適呀😱
原來會有呢啲感覺，係同視覺壓力有關。
視覺壓力會喺睇嘢嘅過程中造成困擾，而恐懼症就係視覺不適嘅其中一個例子。
想知道自己有冇密集恐懼症?😄
測試一下啦👇🏻
最後想你知道...
如果你真係覺得有任何心理情緒困擾問題自己處理唔到，不妨試下搵下我哋「Headwind 迎風」。佢係香港大學精神醫學系嘅團隊嘅全免費網上服務。希望呢個服務可以俾到你一個私隱度高同個人化嘅空間，等你可以安心分享你嘅困難😄
你撐我，我撐你嘛💪🏼
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