「抒發」對大腦發展及情緒健康有非常正面的影響。

在書寫過程中，身體在心理上會減慢，

除了可以讓人放鬆之外，

亦可同時促進認知及語言能力，整合身心。

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感謝大家踴躍參與我們早前舉辦的書法作品徵集，

體驗透過書法改善精神健康，

活動已正式圓滿結束！

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主題：我們的精神健康