「headwind迎風」所提供的各種精神健康資訊及服務只供作參考用途。

 

如你希望向醫生求診作正式精神評估及治療，你可考慮以下途徑 ：

1. 約見家庭醫生，或尋求醫院管理局轄下的普通科門診服務。如有需要，家庭醫生及普通科醫生可轉介你到醫院管理局的精神科專科門診或私人執業精神科專科醫生

2. 直接約見私人執業精神科專科醫生

 

除外, 你亦可考慮以下的精神健康服務:

1. 社會福利署轄下的精神健康綜合社區中心，此服務提供由及早預防以至危機管理的一站式、地區為本和便捷的社區精神健康支援及康復服務

2. 其他精神健康專業人士的服務, 例如臨床心理學家﹑社工﹑職業治療師、輔導員等

 

如你感到非常困擾丶甚至有自殺的想法, 你可以立即致電以下機構 (24小時熱線）：

香港撒瑪利亞防止自殺會​​      2389 2222

生命熱線​​​​                           2382 0000

醫院管理局精神科熱線​​         2466 7350

 

如你認為自己可能會採取自殺行為, 或者瀕臨情緒失控, 請立即致電999或前往最近的醫院管理局急症室求助。