理念
「headwind 迎風」係香港大學精神醫學系「UMWeltH」嘅其中一個計劃。21世紀嘅青年精神健康正面對緊前所未有嘅挑戰。世界同社會嘅轉變，實在令我哋不知所措。「 UMWeltH」希望可以結合唔同領域嘅專業，同埋「你」嘅參與，一齊守護年青人同大衆嘅精神健康。除咗分享適合嘅資訊同提供支援，我哋都希望可以幫助大家有更好嘅心理狀態，一齊應對生活嘅各種挑戰。
UMWeltH 一詞源於德文嘅 Umwelt，意指 「我哋嘅當下世界」
U ＝ Youth 青年，同「你」（你，同我哋每一個，都咁重要）
U M Welth＝ Youth Mental 「Wealth」 青年精神財富（術語來自Bebbington et al., 2008, 以強調年青人嘅精神健康對社會整體發展嘅重要性）
U M H ＝ Youth Mental Health 青年精神健康
所以
UMWeltH ＝代表住我哋當下嘅世界、年青人、青年精神財富、青年精神健康，同對「每一個人」嘅關心
青年精神健康
青年係社會未來棟樑，面對社會事件以及疫情嘅挑戰，我哋更應該關注青年精神健康。現有嘅社會資源，係咪足夠支援青年嘅精神健康？我們嘅服務，同青年嘅需要，係咪有好大落差 ?
有研究指，七成半嘅精神病病發期喺24歲之前，並會持續影響患者往後嘅生活 。香港大學精神醫學系喺2020年嘅研究發現，喺社會事件同疫情嘅影響下，25歲以下嘅青年有較顯著嘅創傷事件經歷、創傷後壓力及抑鬱症狀，但相較於其他年齡層嘅受訪者，青年亦都係最難接觸到常規服務嘅一群。
據統計，喺香港約有650,000名介乎15歲至25歲嘅青年，當中有一成半（約100,000名）患有可診斷嘅精神健康問題，部分青年甚至有明顯嘅自殺風險。
但係，社會上似乎提供唔到足夠嘅服務畀呢班有精神健康需要嘅青年。
青年精神財富
財富可以係金錢，都可以係世上任何你所擁有嘅外在物質，但精神財富係一樣你睇唔到，摸唔到，卻比任何外在物質更加珍貴嘅財富。當基本生存嘅需要被滿足之後，一個人能唔能夠感受到幸福，關鍵在於能唔能夠建立到精神財富。
今時今日嘅青年普遍喺比較安穩嘅情況下出生同成長。千禧之後，世界卻出現咗前所未有嘅轉變，難以適應實在係人之常情。要幫助青年面對眼前嘅挑戰，走過失落、傷心、難過嘅困擾，必須盡快鞏固青年精神健康，為佢哋建立精神財富。咁樣嘅話，無論佢哋面對點樣嘅人生，佢哋都可以從容咁面對，有能力應對外在一切嘅負面情況。
青年精神財富與社會
要推動社會進步，人才、金錢、勞動力、知識等，都係重要嘅資本。但你有無諗過，其實精神健康都係社會發展嘅重要資本？而鞏固青年嘅精神健康，同時都係保護同支援佢哋為社會持續貢獻。
精神資本包括認知同情緒管理。一個人嘅學習能力、處理情感嘅能力、社交能力、解難能力等，都會影響佢點樣貢獻社會同提升生活質素。試諗諗，如果社會中大部分人都受住情緒困擾，自然都會影響佢哋日常嘅工作同社交生活。但如果能夠為社會大部分人建立精神財富，唔單止可以提升個人潛質嘅發展、工作效率同建立社交關係，亦都有助推動社會發展，提升社會資本。
青年將會係未來社會嘅棟樑，因此社會一定要提供足夠嘅精神健康服務，及早介入同處理青年精神健康問題，共同提升青年嘅精神財富，提升社會財富。